病情描述(女,26岁) 社交恐惧如何解决。出社会就很怕和别人接触...
fnkhu1个回答2016-06-01 20:58
病情分析
指导意见:
心理分析:你好!由于内向、害羞或自卑等原因导致的害怕接触陌生人,不要过于担心,也不算是社交恐惧,只是不善于社交,可能你在乎的比较多,自信心不足。心理指导:你可以在每次出去之前做一些准备工作,如学习一些沟通技巧等;多充实自己,有了信心,害羞和害怕也会降低;也可以去咨询室获得各方面的帮助;如果经诊断为社交恐惧症,建议去医院和心理咨询室进行咨询和治疗。
2016-06-01 21:00