病情描述（女，） 女26岁来自健康咨询描述：您好，我是一名博士生，有以下问题（1）我每天要对着电脑工作，买了一瓶维生素E和胡萝卜素，请问这两者可以同时吃吗？（2）我有每天和果醋的习惯，请问果醋会对维生素E和胡萝卜素的吸收有影响吗？（3）什么时候喝果醋最好？（4）什么时候吃维生素E和胡萝卜素最好？谢谢。想柯大夫帮您解决什么问题：感谢医生为我快速解答——该如何治疗和预防...
jpewy2个回答2016-06-01 19:18
病情分析
指导意见：
健康指导：您好：与饭同吃就可以了。可以一起吃，注意不要过量就可以了，营养素是人体气血生化之源，是合成气血的原材料。需要由我们的饮食来提供，只有饮食不合理，无法提供时，才考虑额外补充，但是，营养素的补充是有条件的，必须按需补充，缺乏与过量的危害是一样的。
2016-06-01 19:22
病情分析
指导意见：
您好，果醋不影响维生素E和胡萝卜素的吸收，维生素E和胡萝卜素建议在早餐后和晚上睡前服用，胡萝卜素对眼睛保护效果好。果醋可以在一天三餐后服用。
2016-06-01 19:25