病情描述(男,38岁) 病情描述(发病时间、主要症状、症状变化等):焦虑,思考一个问题上久纠缠、担心、顾虑。... 想要得到的帮助:是不是心里疾病?
sxpfxbfzs11个回答2016-06-01 17:15
病情分析
指导意见:
心理指导:你好,你目前存在心理压力过大,焦虑,穷思竭虑等方面的问题,是心理因素导致的问题,建议到当地正规的心理机构接受一个阶段的心理治疗,提高个人调节能力,正常的应对生活中的事务。保持身心放松,改变多思多虑的不良习惯,结合运动转移注意力,夜晚睡前不思考任何问题,提高睡眠质量,修复大脑正常的状态。
2016-06-01 17:18