病情描述（女，29岁） 我忘不了现在最痛苦的事怎么办啊，我想忘了，可是我老是想起来，我也不想在想了，我怕以后想起来还是特别伤心怎么办啊，我多久可以忘了不开心的事啊，...
aiwrv1个回答2016-06-01 15:29
病情分析
指导意见：
心理指导：根据您的描述，您总是忘记不了痛苦的事情，越想忘记越忘不掉。建议您要多做一些自己感兴趣的事情来转移注意力。不要强迫自己忘记，有时间要多出去散散心。保持一个良好的心态，痛苦的回忆就会慢慢减少。
2016-06-01 15:34