病情描述(女,32岁) 我是一名学生 上课精力不集中很容易分神 而且易紧张心慌 有时头胀痛 大脑不思考问题 水眠也不是很好 浅睡多梦易惊醒 高兴不起来 每天郁郁寡欢 没自信 并且干事情总是要通过各种心理障碍 很难做出决定 总是对一些事情千思万虑...
iqhgw2个回答2016-06-01 11:12
病情分析
指导意见:
心理指导:根据您的描述,您是一名学生,您的学习压力比较大,上课注意力不集中,容易紧张,心慌,失眠。建议您平时不要给自己太大的压力,要劳逸结合。有时间要多出去散散心。要多想一些开心的事情。
2016-06-01 11:16
病情分析
指导意见:
你目前的这种情况考虑就是一种植物神经功能紊乱的表现,在这种情况需要考虑抑郁引起的,但目前还不属于抑郁症状。目前有必要促进身心平衡各方面的调理,可以每天保证体育锻炼一小时,如快走慢跑,每周两次登山或郊游,平时要培养自己的兴趣爱好,充实自己的生活。
2016-06-01 11:21