病情描述(女,37岁) 主任你好,我从小就胖,其实饭量也不大,应该属于易胖体质,不知道推拿针灸有效果吗?大约多长时间?谢谢...
iqhgw1个回答2016-06-01 09:41
病情分析
减肥最好每天都要做有氧运动.每天半小时的快跑和有氧运动,关键是坚持,但要注意劳逸结合。
指导意见:
饮食方面严格遵守和养成“早吃好,午吃饱,晚吃少”的饮食习惯,少吃甜食,进食速度要慢,细嚼慢咽,
2016-06-01 09:46