病情描述（女，20岁） 晚上喝牛奶是否有助于睡眠，能使人变胖吗...
tlqse2个回答2016-05-31 10:06
病情分析
指导意见：
你好，根据你叙述的这种情况考虑牛奶晚上喝是有助于睡眠和钙的吸收，但有些人喝了是会发胖，建议9点以前喝。
2016-05-31 10:10
病情分析
指导意见：
你好，不会使人变胖，晚上睡前喝杯牛奶有助于睡眠，牛奶具有安神的作用，
2016-05-31 10:13