全部答案 因不能面诊，医生的建议仅供参考

病情分析

指导意见：
心理指导：你好，你这是长期自我压抑导致的烦躁易怒，静坐不能的心理行为问题，建议应及时到当地正规的心理机构接受一个阶段的心理调节，减轻心理负担，凡事多看好的一面，降低易激惹惹的敏感度，保持情绪放松稳定，结合运动放松身心，培养有益身心健康的爱好，转移注意力，逐步改善目前的烦躁易怒现象，避免发展的更为严重。

2016-05-30 19:45

病情分析
您好，根据您的描述。请问您这样子有多久了？是有什么具体诱因引起的么？如果是有具体诱因的话， 是可以进行咨询的。
指导意见：
如果是没有具体诱因的话，是建议做一个明尼苏达多项人格测试来检测您的状况的，易激惹，这个像是抑郁症的表现，如果是抑郁症的话，是需要吃药治疗的。建议到当地的心理卫生中心进行诊治的。平时多运动，多晒太阳，多和家人朋友在一起，遇到事情多想想好的方面。

2016-05-30 19:48