病情描述(女,21岁) 易怒,很爱小事发脾气,失眠,生气很极端...
tlqse2个回答2016-05-30 18:23
病情分析
指导意见:
你好,这种情况需要自我调整,多学习,提高自身素质,应该会有所改善,失眠的问题可以使用阿普挫人临时处理。
2016-05-30 18:25
病情分析
指导意见:
你好!欢迎咨询!最近是不是有什么精神心理压力呢?试着改变一下风格,遇事不要着急,不要急着下结论,不要急着开口,教您一个小技巧,要发脾气的时候先默数十个数再开口。失眠可以吃点药物,或者睡前热水泡泡脚,不要喝兴奋性物质咖啡或者浓茶,养成良好的作息习惯。祝天天好心情!
2016-05-30 18:29