病情描述(女,22岁) 觉得自己心理不健康,太过消极,脾气太差...
rhzdi2个回答2016-05-30 15:52
病情分析
指导意见:
健康指导:健康是指一个人在身体、精神和社会等方面都处于良好的状态;所以在日常饮食生活中建议按时就餐饮食,规律生活作息,均衡营养,保证睡眠,适量多进行运动锻炼,要积极的心态面对生活,这样有利于你的健康;多和别人沟通交流,多参加集体活动等;
2016-05-30 15:55
病情分析
指导意见:
有诱因吗?一般在什么情况下出现这种情绪?寻找自己的生活乐趣,转移一下注意力,或者找个自己闺密倾倒一下自己的坏情绪,看看有没有效果
2016-05-30 16:00