病情描述（男，23岁） 病情描述（发病时间、主要症状、症状变化等）：有什么方法可以解决脸红的问题？？... 想要得到的帮助：解决脸红的方法
fnkhu1个回答2016-05-30 13:02
病情分析
指导意见：
心理分析：心理素质比较差，或在意别人看法的人在与自己不熟悉或比较重要的人交往时，都会出现一种紧张或激动感，并反射性地引起人体交感神经兴奋，去甲肾上腺素等儿茶酚胺类物质分泌增加，从而使人的心跳加快，毛细血管扩张，即表现为脸红。心理指导：建议你首先对脸红要采取顺其自然的态度，允许它出现和存在，不去抗拒，抑制或掩饰它，不为有脸红而焦虑和苦恼，从而消除对脸红的紧张和担心，打断由此造成的恶性循环。其次是要进行自信心方面的训练。通过不断的练习改变和调整来改善自己的症状。可申请家庭医生。
2016-05-30 13:06