病情描述（女，23岁） 决明子粉跟决明子哪个泡水对便秘更有效果？决明子粉跟决明子哪个泡水对便秘更有效果？是不是跟荷叶一块搭配会更好？...
uxlbt2个回答2016-05-29 19:39
病情分析
指导意见：
你好，通便建议麻仁丸润肠通便。少食辛辣刺激食物，平时尽量粗纤维饮食，多喝水多食水果蔬菜，保持大便通畅，质软，不要干燥。避免久蹲，久坐久站。多锻炼提肛运动，收缩肛门，生活上注意。
2016-05-29 19:42
病情分析
您好，可以使用决明子泡水代茶饮，同时注意适当的加强饮食运动调理，注意多喝水，
指导意见：
建议；多吃新鲜水果蔬菜，避免食用辛辣刺激性食物，同时注意适当的锻炼，多进行腹部顺时针按摩，促进恢复。
2016-05-29 19:46