病情描述（女，29岁） 求助L4/L5椎间盘澎涨怎么治疗？...
jpewy2个回答2016-05-29 18:43
病情分析
腰椎间盘膨出还是比较轻的，主要是推荐保守治疗。
指导意见：
一般的急性期平卧硬板床休息。局部可以理疗按摩针灸牵引治疗。外用贴膏口服中药舒筋活治疗，慢慢加强腰背肌肉锻炼。床上练习燕飞动作三点支撑后腿伸练习等等。平时不要久坐不要受凉不要弯腰抬重物。
2016-05-29 18:49
病情分析
指导意见：
根据你说的情况来看应该是腰椎间盘膨出导致的症状，这种情况平时多注意保暖休息，少弯腰活动，避免劳累受凉，多上一下热敷，口服点尼美舒利外敷云南白药膏，睡硬板床治疗！
2016-05-29 18:54