病情描述（女，5岁） 我朋友患尿毒症，透析中，女，42岁，晚上经常失眠，请问医生有什么办法医治吗，，...
rejvh1个回答2016-05-27 15:43
病情分析
指导意见：
首先建立信心，第二生活要有规律。三饮食要适度。四适量体育运动。五保持室内安静。六床单被罩单一化。七忌喝酒、安眠药 催眠以上方法还无效，建议你仍保持定时上床的习惯。如实在无法入睡，即起床做一些最不令人烦心的活动。此时不宜使身心过劳。如想用伏地挺身之类活动，企图使自己由疲惫而睡眠，效果将是适得其反。 。
2016-05-27 15:49