问答详情
久久问医>科室分类>全部问题>心理科

全部答案 因不能面诊,医生的建议仅供参考

姜文艳 心理科

病情分析
任何不良习惯的戒除都需靠自己的毅力,单凭外来因素只能是杯水车薪!所谓的习惯是长期时间下形成的一种条件反射,久而久之就形成一种依赖性
指导意见:
要想戒除,必须有一个更好的习惯代替它。比如户外锻炼、钓鱼、参加老年健身俱乐部等。但关键还是要靠自己。

2016-05-26 14:32

类似问题推荐
相关经验
查看更多相关经验
相关热词