全部答案 因不能面诊，医生的建议仅供参考

病情分析
你好，捏肌是不科学的，你现在尚未满25岁,那么只要你遵行下面所说的饮食方法,仍然有机会再增高一点. 要想增高,应该多吃蛋白质,尤其是含有中胺基酸的食物,如：面粉,小麦胚芽,豆类,虾,螃蟹,贝类,海藻,牛肉,鸡肉,肝脏,猪腿肉,蛋,牛奶,乳酪及深色蔬菜等.
指导意见：
跳跃,悬重,游泳等运动的长期活动确能促进身高增加.我们认为：凡骺干骺未俞合的矮身材儿童,少年,如医生认为未患矮身材疾病,又无其他医学上的禁忌,理应勇敢地开始特殊的增加身高的体育训练

2016-05-25 19:01

病情分析
捏脊的具体操作方式有两种： 一种是用拇指指腹与食指、中指指腹对合，挟持肌肤，拇指在后，食指、中指在前。然后食指、 中指向后捻动，拇指向前推动，边捏边向项枕部推移。另一种是手握空拳，拇指指腹与屈曲的食指桡侧部对合，挟持肌肤，拇指在前，食指在后 。。然后拇指向后捻动，食指向前推动，边捏边向项枕部推移。上述两种方法可根 据术者的习惯 和使用方便而选用。 。
指导意见：
操作方法 ： 两手沿脊柱两旁，由下而上连续地挟提肌肤， 边捏边向前推进，自尾骶部开始，一直捏到项枕部为止一般捏到大椎穴，也可延至风府穴。重复3～5遍后，再按揉肾俞穴2～3次。一般每天或隔天捏脊1次，6次为一个疗程。慢性疾病在一个疗程后可休息1周，再进行第二个疗程。 本疗法有疏通经络、调整阴阳、促进气血运行、改善脏腑功能以及增强机体抗病能力等作用。在健脾和胃方面的功效尤为突出。注意事项 ： 1、本疗法一般在空腹时进行 ，饭后不宜立即捏拿，需休息2小时后再进行。 2、施术时室内温度要适中, 手法宜轻柔。 3、体质较差的小儿每日次数不宜过多，每次时间也不宜太长， 以3-5分钟为宜。 4、在应用此法时 ，可配合刺四缝、 开四关、药物、针刺、敷脐等疗法 ，以提高疗效。

2016-05-25 19:06