病情描述(女,) 性别:男年龄:半岁多病史:无多汗和厌食问题补充: ...
a5cab2个回答2009-01-27 08:33
病情分析
多吃些蔬菜水果,特别可多吃些豆制品菇类(香菇草菇金针茹)市场有很多菇类卖的,它有增加免疫力的功效。适当吃些肉类,每天都要锻炼身体半小时以上,可在晚饭前最好四五点,跑步游泳打篮球都很好。要戒掉恶习如:吸烟,熬夜,手淫。事实上单靠饮食是很难提高身体素质的,多运动锻炼身体比饮食更重要,因现在的人很少会营养不良,我以前的身体很不好,老是感冒,就是经过几年的锻炼身体(主要是冬泳游泳跑步)当然还要均衡饮食,我都五六年没感冒过,身材是人人羡慕的倒三角形。祝你有个健壮的身体。
2009-01-27 08:38
病情分析
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2011-05-21 17:56