病情描述(女,26岁) 我之前吃东西老是觉得不消化,不能吃凉的,也不能吃太油腻了,有时候稍稍的不注意,就觉得胃疼,之前也吃过好多的药,去过很多地方看,都不行,医生说这病啊得调理,那脾虚胃寒的该怎么调理呢 想得到帮助:脾虚胃不适怎么调理...
御蒸养生1个回答2016-05-18 12:06
病情分析
尽量多吃一些粥之类的东西了!!容易消化的...注意保养,改变饮食习惯:按时就餐,坐着吃饭不要站立或蹲着。戒吃辛辣、油炸、烟熏食物如烧烤等,不吃过酸、过冷等刺激强烈的食物,不饮酒,少饮浓茶、咖啡等。多吃素菜和粗纤维食品如芹菜、香菇等。养胃食物:南瓜,排毒护胃南瓜所含的丰富果胶,可“吸附”细菌和有毒物质,起到排毒作用
2016-05-18 12:08