病情描述（男，30岁） 长期睡眠不好.吃过心肝宝和谷维素和西比灵效果都不好。在出现这些问题后不久还出现了严重的便秘，平时一般是3-5天一次大便，最多时8天。还伴有口臭和脸上长斑，吃过很多中药都是吃时好用一停药马上便秘。 想得到帮助：神经衰弱便秘怎么办?...
ogupc2个回答2016-05-12 13:01
病情分析
你好根据你提供的症候,主要是肠胃积热,引起的便秘,肠胃积热,肠道干涩,则便秘,积热上蒸,则口臭和脸上长斑.
指导意见：
在治疗上宜清热润肠,可服用麻子仁丸,饮食应避免煎炒、辛辣、酒类之物，多食绿色蔬菜、水果和粗纤维食物、多饮白开水；避免久坐少动，保持心情舒畅。
2016-05-12 13:06
病情分析
你好，你有便秘，多考虑为胃肠功能紊乱、大便不规律引起的。平时一定要多加注意饮食，大便一定要规律。
指导意见：
每天早晨起床后饮用一杯温白开水；要养成大便的卫生习惯.每天晨起或早饭后按时解大便,到时不管有无便意都要按时去厕所.只要长期坚持,便会养成按时大便的习惯；平时要多吃含纤维素的蔬菜韭菜,芹菜,菠菜等和新鲜水果；坚持体育锻炼能改善胃肠的蠕动。
2016-05-12 13:10