病情描述（女，22岁） 全部症状;22岁，近视度数左725,右750每天戴隐形,不想做手术,每天基本上有10到12个小时是面对着电脑的 想得到帮助：有没有什么好方法能控制度数不再加深?...
ywfnc2个回答2016-05-09 12:10
病情分析
您好！若想有效的防止近视加深，首先应注意用眼时间，但您明显是做不到的，因您每天基本上有10到12个小时是面对着电脑。从年龄上来说，您现在的度数加深的可能性不大，但若不注意用眼的话，加深的可能性还是有可能出现的，就算度数不加深，眼睛的视疲劳症状就会很明显的。
指导意见：
若想控制度数不再加深，平时就应做到，1.不要长时间使用眼睛，防止视疲劳加剧，学习、看电视、打电脑连续时间不能超过40分钟，用眼后应及时休息5-10分钟，向远处眺望，或做眼睛保健操放松调节。2.均衡饮食，不挑食。经常摄取含有维生素Ａ丰富的食物，如：胡萝卜、西红柿、菠菜或深绿色、深黄色蔬菜、蛋黄、肝脏等对眼睛有保健作用。
2016-05-09 12:12
病情分析
你好 你的情况主要是要注意正确的使用眼睛，避免劳累。
指导意见：
一般来说，建议你要减少使用电脑的时间，要多次放松眼睛，可以局部按摩，多向远处眺望，多喝水，要保证充足的睡眠，适当使用缓解疲劳的眼药水。
2016-05-09 12:15