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郑紫寒 内科

病情分析
便秘最好是通过饮食治疗。平时多吃一些富含纤维的食物,芹菜、韭菜、红薯等,多吃粗粮,多吃蔬菜水果。
指导意见:
再就是早晨起床后坚持喝一杯白开水,清洗一下肠道,是很有必要的。还有就是每天晚上躺在床上,顺时针揉搓肚皮50下,促进肠道的蠕动。

2016-05-04 09:21

李盈菲 内科

病情分析
你好,以你所说的情况一般来说香丹清对长期便秘有效果
指导意见:
一般长期便秘是由于气血不足引起的,也可以吃麻仁丸来调理一下,同时注意饮食清淡,祝健康

2016-05-04 09:25

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