病情描述(女,40岁) 昨天,我跳绳憋不住尿,怎么回事,请帮我解答 想得到帮助:先帮我解释一下,这是怎么回事...
御蒸养生2个回答2016-05-02 11:11
病情分析
您好,您的情况属于盆底肌肉松弛导致的尿失禁。
指导意见:
这可能与您的分娩史有关,可能是分娩导致的盆底肌肉松弛,建议做提肛练习,加强盆底肌肉的力量,提肛就是主动的收缩肛门括约肌,缓缓收缩,坚持几秒钟后再缓缓松弛,每次20下,每日3次。坚持下去应该会有效果。希望我的回答能帮到您。
2016-05-02 11:16
病情分析
可能与您的分娩史有关,可能是分娩导致的盆底肌肉松弛
2016-05-02 11:21