病情描述(女,45岁) 我最近睡觉老是盗汗啊,我也不知道怎么了。而且总是特别的烦躁啊,我也吃了很多的药物啊,可是效果不好啊。我平时可以跑步不。 想得到帮助:得了更年期综合征平时可以跑步治疗吗?...
fnkhu1个回答2016-05-01 11:36
病情分析
你好,得了更年期综合症可以多运动,跑步有助于身心健康。对更年期综合症的治疗有一定的作用。建议你经常多锻炼跑步。但要慢跑,并且每一次的时间不要太长。另外,还要根据自己身体的承受能力,如果觉得很累得慌,就不要跑了。
2016-05-01 11:41