全部答案 因不能面诊，医生的建议仅供参考

病情分析
调节血脂调节饮食结构,改善生活方式,药物治疗.1调节饮食结构的原则：限制摄入富含脂肪,胆固醇的食物;选用低脂食物植物油,酸牛奶;增加维生素,纤维水果,蔬菜,面包和谷类食物2正常老年人每日膳食结构：一个鸡蛋,一个香蕉;一碗牛奶不一定加糖,也可以是酸牛乳和奶粉;500克水果及青菜可选多种品种;100克净肉,包括鱼,禽,畜等肉类以可食部分计算;50克豆制品包括豆腐,腐竹,千张,豆糕以及各种豆类加工制品,例如豆泥,豆沙和煮烂的整豆;500克左右的粮食包括米,面,杂粮,根茎类和砂糖在内;每天饮用汤,每餐一碗.3具有降血脂的食物：大蒜早晨空腹吃糖醋蒜12个,生姜,茄子,山楂,柿子,黑木耳,牛奶等.4高血脂患者治疗膳食举例：早餐,豆浆200毫升,蒸饼50克,煮熟黄豆10克;中餐,标准粉,玉米粉两面馒头100克,米稀饭50克,瘦猪肉25克,炒青椒100克,炒豆角100克;晚餐,米饭150克,小白菜100克,熬豆腐50克,粉条10克,鲤鱼20克,土豆丝100克.全日烹调用油12克.5改善生活方式a.减肥：肥胖就是脂肪过剩,也是动脉样硬化的外在标志.b.戒烟：烟草中的尼古丁,一氧化碳引发和加重动脉样硬化的发生和发展.c.控制酒精：酒对人体少饮有利,多饮有害.酒的热量高,多喝加重肥胖.d.有氧运动

2016-04-30 18:49

病情分析

指导意见：
您好，您说的情况注意低脂饮食，可以吃点 血脂康 医生询问：

2016-04-30 18:53