病情描述(男,33岁) 腰椎间盘突出,可以做俯卧撑么?每天在家做飞燕动作,一般做个2-3组,每组2-3分钟。现在想练俯卧撑不知道可不可以练?...
jpewy1个回答2016-04-29 19:12
病情分析
不建议做俯卧撑。腰椎间盘突出可以倒走或悬吊。腰椎间盘突出中医认为主要是由于肾气亏损、筋脉不通、经络瘀阻所致,一般药物很难根治。常规的治疗方法诸如手术、封闭、牵引、理疗、红外线、推拿、按摩、针灸以及手法复位等没有确切疗效,有的治疗方法有可能导致加重病情,甚至残废。中医中药长期临床实践有许多非常有效的独到治疗方法,建议你采用传统中药穿山龙、血丹花、血竭、乳香、没药、生地、川芎、赤芍、白芍、伸筋草、千年健、一口钟、乌药、青风藤、鸡血藤、木瓜、杜仲、补骨脂、制川乌、制附子、香附、郁金、正晋芪、鹿含草等配合治疗,见效快,疗效确切,许多患者愈后不会复发。这些药物配合使用可以滋补肝肾、填精补髓、强筋壮骨、通经活络、消肿定痛,标本兼治,从而达到根治的目的。
2016-04-29 19:16