病情描述（女，30岁） 因为婚外恋，被男方甩了，心理憋得慌，一直自责纠结，感觉得了焦虑症。白天上班还是可以调节，一到晚上就睡不着。...
dgkxa2个回答2016-04-28 11:11
病情分析
您好，这个主要考虑是心理的疏解的情况的，主要是跟精神压力过大有关的。
指导意见：
这个建议可以多与人沟通的，可以广泛交朋友的，同时建议注意饮食清淡的，适当增加运动是必要的，也可以去咨询心理医生的。
2016-04-28 11:16
病情分析
你好，如果有焦虑症的表现,跟你压力大,潜意识里神经紧张有关系。
指导意见：
建议你吃点中成药心脑静片和清脑复神液调理一下,具有滋阴养血安神,缓解焦虑的作用.同时平时多喝点百合粥和莲子粥，可以滋阴安神，平时多参加集体活动,舒畅心情.多喝点玫瑰花茶,疏肝解郁.多户外运动。
2016-04-28 11:21