全部答案 因不能面诊，医生的建议仅供参考

病情分析
1.白天时让嘴巴保持在健康的休息状态，即让 牙齿维持松弛，最好是嘴唇相合，牙齿相离 2.咬苹果或生萝卜等东西使上下颚疲劳，可镇 定嘴巴 3.热敷上下颚，可松弛咬合肌肉，也可减少头痛的机会 4.可到体育用品店买护齿套，有助於防止夜间磨牙 5.磨牙与压力最有关系，因此放松心情是最好的办法 6.减少咖啡因与精制碳水化合物的摄取量 7.洗温水澡 8.宽待自己 9.学习放松的方法，例如冥想或渐进式放松

2009-01-22 01:03

病情分析
你好 磨牙多考虑精神因素、口腔因素、体内蛔虫以及缺钙的可能，建议上医院进一步检查明确诊断

2009-01-22 01:06

病情分析
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2011-05-21 17:08