病情描述（女，21岁） 头晕眼花21下复疼怎么办 想得到帮助：该怎么吃？...
ymvwk2个回答2016-04-18 20:03
病情分析
你好“月子”期间母亲的饮食要求富含营养，容易消化。
指导意见：
产后顾之忧24小时内，应吃流质或半流质饮食，如小米粥、大米粥、藕粉、鸡蛋汤、挂面、簿面片、锟饨、豆浆等。随着体力的恢复和食欲的增加可吃普通饮食。并注意摄入的含蛋白质高的食物以补充热量。 有条件的话，可适当多吃些肉、蛋、鱼、乳、豆制品，新鲜蔬菜及水果，来促进乳汁的分泌。如为条件所限吃不到这些食物，也要经常吃些鸡蛋、豆制品、青菜
2016-04-18 20:07
病情分析
你好，产后最主要的就是休息好，吃要吃得清谈一点的。
指导意见：
产后可以适当的吃水果蔬菜，休息好是最主要的。想要恢复得快点的话，最好每天喝点甜酒，这样对身体恢复好，对自己也有利，还可以美白。不用做重体力活。头晕的话，就多出去走走，注意又风的时候，有带帽子，以免以后头疼！
2016-04-18 20:11