全部答案 因不能面诊，医生的建议仅供参考

病情分析
要适量活动,理疗可以辅助治疗缓解疼痛,但是光靠理疗是不可以的,你现在只是退位性骨关节病还不严重,建议及时吃些保养关节的药物或保健品.症状严重时,避免负重.必要时可用拐杖以减轻关节负重.在运动中要注意关节局部的保护,量力而行.有些人为了活动关节,刻意去爬楼梯,练下蹲或半蹲姿势做膝关节左右大幅度摇晃动作.这些都是不可取的,因为人在爬楼梯时关节负重是正常的4～5倍.此时,不恰当的运动只会加重关节的磨损,所以骨关节病人平时要有意识的减少关节负重,以延缓病变的进程.大部分患者对自己的关节疼痛不能充分重视,随便贴块“膏药”,或找私人诊所局部反复“封闭”治疗（长期反复使用糖皮质激素可加剧关节周围骨质破坏,给治疗带来更大难度）.到疼痛影响日常生活时才找医生治疗,这就延误病情.所以一定要准询相关专业医生的诊断医嘱,根据不同的病情制定针对性治疗方案,如：中药薰洗,物理治疗,热疗,关节腔内注射玻璃酸钠可促进软骨修复,病情严重者还可行关节镜下关节腔清理术,人工全膝关节置换术.所以患有退行性骨关节病的朋友一定注视自己的病情,不可盲目治疗.

2016-04-15 14:08

病情分析
搔抓后随手起条索状风团；少数患者，在急性发作期，出现气促、胸闷、呼吸困难、恶心呕吐、腹痛腹泻、心慌心悸。急性者，发病急来势猛，风团骤然而起，迅速消退，瘙痒随之而止；慢性者，反复发作，经久不愈，病期多在l一2个月以上，甚至更久。其特点是皮肤上出现瘙痒性风团，发无定处，骤起骤退，消退后不留任何痕迹。应与水疥、猫眼疮相鉴别。风热犯表证，治宜疏风清热，方用消风散加减；风寒束表证，治宜疏风散寒，方用桂枝汤或麻黄桂枝各半汤加减；血虚风燥证，治宜养血祛风润燥，方用当归饮子加减。骨关节病保养策略：1、饮食选择合适的饮食可以固本培元,调补肝肾,从而强筋壮骨,这是预防骨关节病的有效措施,但不能认为凡食皆补,凡补皆用,这样无的放矢难以取得应有效果.应该因人而异,辩阴阳,明虚实,重在调补气血,肝肾.阴虚者应给予味甘性平,清淡微凉的之品,常用的有山药,芡实,赤小豆,莲心,绿豆,糯米,鸭肉,鳖肉等.阳虚者宜用性温助阳益精之品,如羊肉,鸡肉,狗肉,猪骨髓,牛肉,姜,蒜,葱等.气虚者宜大补元气,健脾和胃,常用的有鸡肉,鹌鹑肉,鸽肉,鸡肉,冬笋,香菇等.血虚者宜用补血填精之品,如羊肉,鸡肉,狗肾,猪蹄等.2、运动经常活动可以预防或治疗骨关节的退行性改变,长期坚持户外活动,如做操,打拳,活动颈椎与腰椎,散步及慢跑等人,虽然也会有骨关节的老年退行性改变,但却没有疼痛或有疼痛也较轻；有些人曾患过颈椎增生,颈椎痛,肩周炎,肥大性关节炎等,但他们坚持活动锻炼,因而症状减轻甚至消失.经常活动防治骨关节病的道理就在于：关节关节的活动可以保持关节维持较大的活动范围,使关节不易僵硬同关节内骨与骨间的接触面随关节的活动而增大,因而使关节面上压力均匀,避免了压力局限在关节面某一小的范围上,从而减少了关节的损伤.关节的活动可使供应软骨的滑液的渗透作用加强,因而软骨得到的养料增加；经常活动使肌肉和韧带得到锻炼,增强肌力,从而加强对关节的支持和保护作用.所以,活动锻炼是防治骨关节病的好办法.在活动锻炼过程中,消耗掉过多的脂肪,使体重减轻,这样,也就减少了对骨关节的压力,推迟或减轻骨关节的退行性改变.所谓生命在于运动,也正是这个道理,在不断的运动中,气血流畅,新陈代谢旺盛,各个器官,组织,系统的功能增强,人的衰老也就延缓了.自然也就谈不上骨关节病.骨关节病活动的方式,内容及运动量的确定,要根据个人的年龄,体力及反应性等具体情况而定.体质较差的人,可选择缓慢柔和,运动量不大的太极拳,气功,保健操,慢跑等.活动后不应出现疲乏无力等现象.患心,肺等疾病的人,最好在医生的指导下,进行锻炼.已往患上骨关节病的人,同样要进行适当的活动.事实上,好些骨关节病患者,于必要的治疗和适度的活动锻炼后,疼痛消失或减轻了,的活动度维持在正常范围内,而那些不敢活动和锻炼的人,则出现,肌肉萎缩,软弱无力等.

2016-04-15 14:13