病情描述（男，32岁） 我觉得我身体有点虚，夏天会出很多汗，都是虚汗，然后冬天手脚冰凉，体力劳动稍微大一些就觉得气短，头晕，而且经常感觉到有点腰酸背痛，中医说我肾虚，要补肾，不知道有什么食疗可以补肾？ 想得到帮助：饮食方面有什么食物可以补肾呢？...
ckyzp2个回答2016-04-15 11:07
病情分析
你好，根据你的描述，夏天出虚汗冬天手脚冰凉。应该是有阴阳两虚的症状。
指导意见：
你好，建议您可以服用阴阳双补的桂附地黄丸。日常生活多食用补肾的食物，如羊肉韭菜，桂圆，核桃仁，枸杞，麦冬，沙参等。可以进行适当的体育锻炼，促进血液循环，增强体质。
2016-04-15 11:10
病情分析
你好，根据你的以上描述症状，肾虚应该通过，中医诊耐，望闻问切，做出诊断。
指导意见：
如果确诊是肾虚可以中药调理一段时间，饮食的话，减量吃黑色食物，黑芝麻，黑木耳，黑豆。各种动物的外生殖器。
2016-04-15 11:14