病情描述（女，） 什么运动适合下肢不能有太多负重的人群...
jshyn2个回答2016-04-14 14:08
病情分析
最好坚持不断的运动，效果很好的，多吃水果蔬菜，对身体健康也有很大的帮助，多健身也有很大的好处。天天锻炼身体才能健康坚持做健身操坚持做仰卧起坐一日三餐要定时，营养均衡要多样，早餐吃正好，午餐八分饱，晚餐更要少，夜宵不吃了。少吃最好不吃奶油、糖、油炸食品、肥肉、肉皮、零食
2016-04-14 14:13
病情分析
可以有散步和爬楼梯
2016-04-14 14:15