病情描述(女,27岁) 最近两个月经常出现浑身没有力气的情况,抬胳膊都没劲,吃过饭等一会就好一些,而且体重从61公斤增加到64公斤,饭量不大,基本不运动,睡眠质量不大好,白天经常犯困,我这是低血糖么,怎么能让我减肥下来,并且有精神有力气呢,平时吃饭什么的需要主意什么呢...
jshyn1个回答2016-04-14 12:08
病情分析
你好,身体乏力可考虑是劳累或饥饿,避免劳累饥饿,
指导意见:
或少熬夜,休息好,多饮白开水。平时注意保持心情舒畅,辛辣刺激食物少吃,戒烟酒茶,适当锻炼,避免长期的站立,可以服用一些供血的食物。
2016-04-14 12:14