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宋家欣 妇科

病情分析
您好,根据您的描述来看,碱性食品的划分不是根据口感,而是根据食物在人体内最终的代谢产物来划分的。如果代谢产物内含钙、镁、钾、钠等阳离子,即为碱性。
指导意见:
建议强碱性食品:葡萄、茶叶、葡萄酒、海带、柑橘类、柿子、黄瓜、胡萝卜、小麦草。中碱性食品:大豆、蕃茄、香蕉、草莓、蛋白、梅干、柠檬、菠菜,弱碱性食品:红豆、苹果、甘蓝菜、豆腐、卷心菜、油菜、梨、马铃薯

2016-04-13 18:15

李翠兰 妇科

病情分析
你好,碱性食物有很多,弱碱性食品:苹果、甘蓝菜、红豆、萝卜、洋葱、豆腐等。中碱性食品:香蕉、橘子、草莓、蛋白、番瓜、萝卜干、大豆、胡萝卜、番茄、梅干、柠檬、菠菜等
指导意见:
中碱性食品:香蕉、橘子、草莓、蛋白、番瓜、萝卜干、大豆、胡萝卜、番茄、梅干、柠檬、菠菜等强碱性食品:葡萄、葡萄酒、海带、茶叶等。特别是天然绿藻,它富含叶绿素,是不错的碱性健康食品

2016-04-13 18:21

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