病情描述（男，21岁） 我在网吧工作一年多了 这种情况快一星期了 白天睡觉都睡不着 生活规律都乱调了...
dpfxr2个回答2016-04-13 11:22
病情分析
你好考虑是植物神经功能紊乱，神经衰弱引起的睡不着
指导意见：
可以服用安神补脑治疗，适当运动锻炼，避免劳累情绪激动，避免熬夜，这个是需要慢慢调节的
2016-04-13 11:24
病情分析
你好，根据你的描述出现舌苔发白，中医认为，一般表示为表证、寒证，出现上述情况与你的工作有直接关系。
指导意见：
首先注意饮食清淡，多喝些热水，同时多吃水果和蔬菜，另外保持正常的睡眠，避免熬夜，积极参加体育锻炼，必要时通过中医调理一下。
2016-04-13 11:30