病情描述(女,33岁) 我是女生,今年33岁,身高1.68体重124斤,请问算胖吗?我该怎么减肥?减掉多少斤看上去标准?...
tlqse1个回答2016-04-13 10:23
病情分析
你好,正常的体重可以按身高——105,上线不超过20%就是标准体重了,你的在正常范围。
指导意见:
这个年龄一般是生育过的,体重可能会增加,建议适当控制饮食,少吃高热量食物,如奶油,坚果,适当配合运动,顺其自然就好。
2016-04-13 10:26