病情描述（女，15岁） 我今年十五岁了，157高，可是是一个微胖女孩，我想长高而且不想在增高的过程中越来越胖，可是吃东西总是觉得肚子涨涨的，最近两年时间总是觉得经常头晕头痛，上课的时候想认真听总是会觉得犯困，然后到了晚上就会精神饱满，想睡睡不着，便听听音乐，可是更睡不着了，期末考试之前的三四个星期我以为自己是学习压力太大了才会那样，便在网上收集减压方法，结果并没有什么效果，我还去了海边玩闹了一整天，在海岸线骑自行车，可是...
iqhgw1个回答2016-04-12 20:56
病情分析
你好，这种情况减肥每天有氧运动，关键是在于坚持和劳逸结合。
指导意见：
饮食少吃甜食,进食速度要慢,细嚼慢咽，多喝水,多吃些水果蔬菜,少吃荤。
2016-04-12 21:00