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李冠达 普外科

病情分析
看了你的叙述,孕妇补钙,一般钙尔奇比较好,一般孕妇补钙要从四个月以后开始补钙,一直补到六七个月就可以。
指导意见:
一般怀孕以后,从四个月开始补充钙质,到了六七个月就可以了,也有一直不到生产,我想只要吃饭好,什么都能吃,也可以少补些钙。

2016-04-12 10:15

张松 骨关节科

病情分析
你好,从16周以后,孕妇每天的钙需求量会逐渐增长到1000至1200毫克,这时从食物摄取就会显得不足,我们就需要从含钙食物或优质钙质中来摄取。
指导意见:
除了日常熬骨头汤外,牛奶是最佳的补钙选择,因为牛奶中除了钙质外,还有许多人体需要的营养成份和蛋白质,钙片的话,可选择钙尔奇,它的含钙量要比迪巧多。

2016-04-12 10:18

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