病情描述(女,16岁) 我很想减肥,最近实施了黄瓜加鸡蛋减肥法,可是不知不觉就掉发了,越掉越多,可以吃药吗??吃药会不会影响减肥得效率?...
ymvwk2个回答2016-04-12 09:39
病情分析
你好,建议你不要这样减肥了的。这样减肥对健康不利。而且以后绝对反弹回来的。节食减肥是不利于健康的。你不要现在看起来好像有点效果。以后比你原来还胖
指导意见:
建议要减肥要踏踏实实运动消耗为主。不要偷懒的。建议有条件的话最好是做好器械运动对减脂效果最好。或者是HIIT运动帮助减脂配合每天40分钟以上的有氧运动为好的。饮食也要注意规律的饮食,多吃青菜水果替代一点主食不要吃零食尤其是不要吃宵夜。晚餐6-7成饱为好的。不要节食,不要节食,不要节食。
2016-04-12 09:42
病情分析
您好,从病情描述来看,初步诊断可能是不当的饮食,引起的营养不良导致的脱发
指导意见:
个人建议尽量的不要严格控制饮食,也要适当的均衡饮食,主要是要积极锻炼身体
2016-04-12 09:45