病情描述（女，22岁） 我今年22岁，从小就比较贪吃，结果现在很胖，而且经常会生病，月经不调，脸色泛黄等，去医院检查过，医生说和我身体太胖有关系。现在年龄也大了，我想变得更漂亮，少生病，所以想咨询一下有什么好的减肥方法？ 想得到帮助：女性好的减肥方法？...
dpfxr2个回答2016-04-11 15:33
病情分析
药物减肥的是不健康的。也是会反弹的。可以运动是的需要的啊
指导意见：
建议你晚上吃完饭两小时之后运动，这样相当于把晚饭的热量抵消了，运动后在休息一会，然后洗漱就可以睡觉了，就不会吃东西了，那时你不会觉得饿，会感到身体很轻松，然后睡觉就不会涨脂肪了
2016-04-11 15:35
病情分析
您好，你症状情况是脾胃亏虚引起的反应情况，注意观察反应情况
指导意见：
建议您不要紧张的，平时注意观察自己的反应情况，可以根据情况使用人参健脾丸调节治疗控制
2016-04-11 15:39