病情描述（女，24岁） 前年生了场大病之后，我就变得体质虚了，容易生病，经常发烧感冒。心脏不太好，不能剧烈运动，体质虚的人在北方有没有什么需要注意的？ 想得到帮助：体质虚怎么办？该如何增强体质？...
rejvh2个回答2016-04-10 17:08
病情分析
您好，您这种情况必须得加强锻炼就是了。不要剧烈运动。
指导意见：
建议您平常必须保持心情舒畅，生活规律适当的活动保证睡眠，这样还是有利于身体健康的。
2016-04-10 17:13
病情分析
根据您的症状描述，您的体质虚考虑是气虚血虚导致的，与植物神经失调也有关系的，
指导意见：
可以适当口服虚汗停颗粒和玉屏风散减轻症状的。也可吃些补气固表的中成药黄芪精口服液，补中益气丸。应该要注意加强营养，保持心情的舒畅，饮食清淡，多喝水，注意饮食禁食辛辣刺激性食物。
2016-04-10 17:18