病情描述(男,20岁) 现在是高二学生,去年去南京脑康中医院看是强迫症,医生说己好,休学半年现返校,感觉脑力不集中,思考问题有玄晕状芯...
rhzdi2个回答2016-04-10 11:16
病情分析
你好,根据你的描述,现在主要存在的问题就是,不能集中精力。
指导意见:
你好,建议放松心情,不要想太多,保证每天充足的睡眠,多交朋友,多和别人沟通交流,慢慢改善,希望我的回答能帮助到你。
2016-04-10 11:20
病情分析
你好,根据你的描述,可能由于上进心强,学习压力大,睡眠障碍导致。
指导意见:
你好,建议把该做的事情记在一张纸上,做一件打一个√,每天晚上跑步锻炼半个小时左右,听听音乐,转移注意力,保证晚上11点半至凌晨六点的有效睡眠,一夜好睡,精神百倍,事半功倍,祝学习进步!人生能有几回搏,此时不搏,还待何时。
2016-04-10 11:25