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郑文海 心理科

病情分析
从你说的情况看,多是学习压力大,精神紧张或生活不如意造成的
指导意见:
你好,建议你放松思想,多和朋友聊聊天,玩玩游戏,听听音乐,逛逛街,这样可以转移注意力,也可以看一看中医,吃些疏肝理气的中药调一调

2016-04-10 09:18

王宁宁 心理科

病情分析
你好,根据你的描述,因为你本身处于青春期,性格就是比较叛逆,压力大的时候难免心情郁闷烦躁。
指导意见:
建议你心烦意乱的时候就出去散散心,凡事都不要带着情绪去做,要放松压力,缓解自己的紧张。

2016-04-10 09:23

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