病情描述（男，20岁） 从食疗上吃些什么东西比较好，就日常生活中比较常见的食物，日常生活中该注意些什么...
jpewy2个回答2016-04-09 13:37
病情分析
你所说的这些情况考虑是个人身心状态差的表现，时间越长，恢复越慢。
指导意见：
应该合理饮食，营养均衡，补充足够的身体所需，肉蛋奶均有很好的营养作用，规律作息，调整好心态，避免烟酒熬夜劳累受凉，适当地活动锻炼，养成良好的习惯，逐渐地改善提高，减少不适的出现。
2016-04-09 13:43
病情分析
肾阳虚的症状为腰酸,四肢发冷,畏寒,,也就是说表现为“寒”的症状,肾阳虚可以吃狗肉,羊肉,韭菜,泥鳅来进行食补,药物则有肾宝,或金匮肾气丸
指导意见：
肾阴虚的症状为“热”,主要有腰酸,燥热,盗汗,虚汗,头晕,耳鸣等.肾阴虚可以吃黑木耳,黑芝麻,小核桃等进行食补,药物建议您口服六味地黄丸
2016-04-09 13:46