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病情分析
你好：是肝肾不足,可辩证服用汤药治疗,配合针灸/艾灸效果不错.

2016-04-04 12:10

病情分析
你好，产褥期（月子里）因机体血脉空虚，气血运行不畅，稍为劳累或感受风寒外邪即易发病。腰痛、肢体关节酸痛麻木可谓常常见到。它们的自疗方法虽然类似于日常的筋骨酸痛痹症，但应该突出“虚”这个本质。补益中兼以舒筋活络。自疗注意事项 1 产妇毛孔松弛汗出较多，切勿捂汗，宜勤擦或及时更衣。 2 产房空气要清新流通，但要避免直接吹风，以免风寒入侵。 3 虽然提倡产后四点起床，但也宜量力而行，勉强过早起床活动，久坐久立，甚至操持家务，容易损伤筋骨导致肌体酸痛。 4 提倡洗澡。但应该选用擦浴，慢慢再淋浴。水湿宜稍高于皮肤，浴室气温接近体温，谨防着凉受寒。 5 夏季仍宜穿长衣裤（薄型布、绸质）。空调控温不宜过低，以皮肤略有汗出为妥。空调房也宜有通风口，电扇只能吹转弯风。 6 忌进生冷食品、包括水果、汽水、饮料。产后2周内更宜注意。自治疗法1．成药自疗法 1 青娥丸，每次6－9克，每日3次。温水吞服。本方偏重于腰内空痛、酸痛、脚膝酸软的肾亏者。 2 补肾强身片，每次4片，每日2次。温水吞。本方偏重于腰内空痛、酸胀、脚膝酸软的肾亏者。 3 产灵丹，每次1－2粒，每日2次，温水吞服。 4 祛风天麻丸，每次1－2粒，每日2次，温水吞服。2．验方自疗法 1 杜仲30克、红枣12克，煎汤服。每日1帖。 2 五加皮9克、川断12克、木瓜12克、怀牛膝12克、当归10克、红花6克，分2次煎服，每日1帖。 3 桑寄生10克、白芍10克、杜仲12克、怀牛膝10克、川芎6克、当归10克、人参5克，分2次煎服，每日1帖。3．饮食自疗法 1 生米仁60－100克、鸡血藤30克，先煎药取汁，再烧米仁至酥加糖食用。 2 母鸡1只、桑枝30克，共煮，吃鸡喝汤。 3 芝麻50克、胡桃肉50克、猪肚1只，共煮食。 4 猪腰子2只（或羊腰子2只）、杜仲10克，共煮，食腰喝汤。用于产后腰痛。4．外治自疗法 1 桑枝30克、独活15克、桂枝10克、生姜3片、当归尾10克、赤芍15克、川芎10克。煎汁浸多层外敷于痛处，保湿半小时，每日2次。 2 生川草乌各15克、樟脑10克、桂枝10克，浸入白酒，1周后可用。敷于疼痛处15－30分钟。每日1次。 3 香桂活血膏或麝香虎骨膏贴于疼痛处。 4 皂角60克、头发15克，水煎熏洗脚痛处，每日多次。用于产后足底、足跟痛者。

2016-04-04 12:12