病情描述（女，22岁） 病情描述：网上说的那个排尿时候自己控制让他停顿尿尿锻炼那个pc肌，提高性能力，是真的吗？对身体有害吗...
fnkhu1个回答2016-04-01 12:19
病情分析
当然是可以的不影响健康的，但是不要长期的憋尿的，再就是进行提肛运动的，吸气时用力使肛门收缩、呼气时放松，隔一、二分钟再进行一次。每天清晨锻炼是可以改善局部的肌肉收缩的提高性能力的追问： 嗯，谢谢医生，还有更多方法吗？回复： 不用谢的，就是这些办法的呀，你就是按照这些办法进行长期锻炼就可以的，办法不在乎多是需要坚持的追问： 这个是延长射精时间还是增加硬度回复： 没有具体的
2016-04-01 12:24