病情描述（女，18岁） 快速减肥的方法有什么，怎样把热量消耗掉，而不是长肉呢...
jpewy1个回答2016-03-23 09:10
擅长在四肢骨关节损伤、骨折、骨盆骨......【详情】
病情分析 指导意见：想要减肥的话，只好通过多运动了，跑步最好了。还有要少吃主食，尤其是晚上。或者每顿饭吃个七分饱，只要坚持一段时间就会成功的。
2016-03-23 09:14