病情描述(男,25岁) 三个月的时间就长了四十斤,这是在一个饭店里工作长出来的。然后没有在饭店工作也瘦不下来。到工地里去工作也瘦不下来...
eorjd1个回答2016-03-22 15:15
病情分析
指导意见:
如果想减肥的话,必须要有从营养开始。每天做十五到三十分钟的有氧运动。在饮食的方面,每天需要少吃那些热能量高的食物。平时多吃一些纤维素多的蔬菜
2016-03-22 15:20