病情描述(女,19岁) 最近发胖了,我想减肥,请问怎样可以减肥成功而不会反弹呢?...
wjzh0021个回答2016-03-21 18:54
病情分析
指导意见:
减肥的方法有多,最重要的是饮食也运动之间的平衡。建议你少吃油腻煎炸食品,多吃蔬菜和水果:在运动方面应该多锻炼,可以做一些安全的运动,比如做简单瘦身的健美操,既能瘦小腿又能瘦屁股。一般不建议口服药物。
2016-03-21 19:00