病情描述（女，26岁） 一米六，体重135斤有减肥效果且不反弹的方法吗...
bujdg1个回答2016-03-19 14:15
病情分析 指导意见：想减肥记得多做些户外健身运动 ，对减肥最有效的运动就是有氧运动，尤其是消耗能量较多的运动，例如慢跑、爬山、快步走、球类运动、游泳等，要有耐心和恒心,坚持就是成功
2016-03-19 14:21