病情描述（女，25岁） 很胖，肚子上，有很多赘肉，腿粗，想问下有什么方法减肥效果比较好呢？...
bujdg1个回答2016-03-19 13:28
皮肤病、性病 ......【详情】
病情分析 指导意见：减肥的最健康方式就是通过长期的锻炼和适当的饮食。你可以坚持每天一个小时以上的仰卧起坐，慢跑，游泳等运动。同时饮食上忌吃高热量高脂肪的食物。
2016-03-19 13:32